昨年の教え子が来院!
現在、高校でバリバリ頑張っています^^
今回は股関節に痛みが出たみたいです。
痛みというのは、身体の危険信号です。
危険信号を無視すると大事故になるおそれがあります。
痛めるという事は、機能が悪くなるという事でもあります。
筋肉が張る、可動域が狭くなるなども身体からの信号です。
しっかりと機能を元に戻さないといけません!
機能が回復すれば、可動域が広くなり、痛みが減ります。
そうすれば、自分の思った動きができパフォーマンスアップにも繋がり、練習にも身が入るでしょう^^